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日本株主优待长期持有推荐
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拥有长期保有优遇制度的公司可以分成两类：一类是"不持满一定期间就完全拿不到优待"，另一类是"持有越久优待越丰厚"。以下按这两类汇总库内已调研的公司（数据核对至 2026 年 8 月，最低投资额与利回り以各公司调研笔记为准）。
长期持有是领取优待的前提条件
不满足继续保有期间就完全拿不到优待的公司。
| 公司 | 代号 | 持有条件 | 优待内容 |
|---|---|---|---|
| [[日本麦当劳控股 日本マクドナルドホールディングス 2702 | 日本麦当劳 2702]] | 2702 | 1 年以上 |
| KDDI 9433 | 9433 | 200 株 + 1 年以上 | Ponta 积分/商品 2000 円选择制，5 年以上增至 3000 円 |
| SoftBank ソフトバンク 9434 | 9434 | 1 年以上 | PayPay マネーライト 1000 円/年 |
| ヤマハ発動機 7272 | 7272 | 1 年以上 | 優待ポイント 1000pt 起，3 年以上 3 倍 |
| 味の素 2802 | 2802 | 半年以上 | 自社商品或捐赠 |
| 可果美 カゴメ 2811 | 2811 | 半年以上 | 自社商品 2000 円相当，持有 10 年另有记念品 |
| ダイドーグループホールディングス 2590 | 2590 | 200 株 + 半年以上 | 自社グループ飲食品 6000 円相当，5 年以上有记念品 |
| モロゾフ 2217 | 2217 | 半年以上 | 自社洋菓子 1000 円相当，3 年以上 2000 円 |
| JMホールディングス 3539 | 3539 | 1 年以上 | 精肉/南魚沼産こしひかり/商品券 |
| AVANTIA アバンティア 8904 | 8904 | 1 年以上（2 月末・8 月末连续 3 回名册记载） | QUOカード 1000-2000 円 |
| IKK 控股 2198 | 2198 | 2026 年起 1 年以上 | 自社点心 + 婚礼施設レストラン優待券 |
| ブラス 2424 | 2424 | 6 个月以上 | デジタルギフト 1000-4000 円 |
| GENDA 9166 | 9166 | 6 个月以上 | GiGO/カラオケBanBan 优惠券年 4000 円起 |
| テクノロジーズ 5248 | 5248 | 1000 株 + 6 个月以上 | QUOカードPay 25000 円，2 年以上 30000 円 |
| FPパートナー 7388 | 7388 | 2027 年 5 月权利分起需 6 个月以上 | デジタルギフト年 6000 円 |
| 売れるネット広告社グループ 9235 | 9235 | 200 株 + 1 年以上 | 选べるデジタルギフト 1000 円 |
| 双叶产业 フタバ産業 7241 | 7241 | 2027 年 9 月权利分起需 1 年以上 | QUOカード 1000 円（3 年以上 2000 円、500 株 2000/3000 円），初回 2026 年 9 月末无持有期限条件 |
长期持有可升级增额
无持有期间也能领取，但持有越久优待越丰厚的公司。
| 公司 | 代号 | 升级规则 |
|---|---|---|
| 理光租赁 リコーリース 8566 | 8566 | カタログギフト 2000 円 → 1 年以上 4000 円 → 3 年以上 5000 円 |
| 日本管財ホールディングス 9347 | 9347 | ミニカタログギフト每次 2000 円 → 3 年以上 3000 円（年 2 回） |
| ビックカメラ 3048 | 3048 | 购物券年 3000 円 → 1 年以上 4000 円 → 2 年以上 5000 円 |
| コジマ 7513 | 7513 | 购物券年 3000 円 → 2 年以上 5000 円 |
| エディオン 2730 | 2730 | エディオンギフトカード按 1/2/3 年阶梯加算 |
| ケーズホールディングス 8282 | 8282 | 1 年以上追加购物券，总合利回从约 3.61% 升至约 4.67% |
| ニトリホールディングス 9843 | 9843 | 1 年以上 10% 割引券枚数倍增 |
| ブックオフグループホールディングス 9278 | 9278 | お買物券 2000 円 → 3 年以上 2500 円 |
| アンドエスティHD 2685 | 2685 | 优待券每回 1500 円 → 継続 3 年以上 2500 円 |
| 三越伊勢丹ホールディングス 3099 | 3099 | 300 株起连续 2 年保有购物限度额翻倍 |
| 明治 Meiji 2269 | 2269 | 3 年以上追加長期保有感謝 BOX（2026 年 3 月期新设） |
| 日清食品控股 日清食品ホールディングス 2897 | 2897 | 900 株以上享年 2 回 + 长期保有升级 |
| ゆうちょ銀行 7182 | 7182 | 500 株カタログギフト 3000 円 → 3 年以上 5000 円 |
| ヒューリック 3003 | 3003 | 300 株カタログギフト 3000 円 → 2 年以上 6000 円 |
| 大和ハウス工業 1925 | 1925 | 共通利用券 2000 円 → 3 年以上 4000 円 |
| 不二電機工業 6654 | 6654 | QUOカード年 1000 円，3 年以上增额 |
| キリンホールディングス 2503 | 2503 | 100 株需持 1 年，3 年以上优待升级 |
| 京成电铁 京成電鉄 9009 | 9009 | 電車乗車証之外，长期保有追加 QUOカード |
| USS 4732 | 4732 | 300 株起有 3 年长持奖励 |
| アクシージア 4936 | 4936 | 割引券 6000 円 → 1 年以上 7500 円 → 3 年以上 9000 円 |
| 浜木綿 7682 | 7682 | 食事券 4000 円 → 1 年以上 5000 円 |
| 东急不动产控股 東急不動産ホールディングス 3289 | 3289 | 100 株即有宿泊/リゾート優待券；500 株 + 3 年以上另获優待ポイント 2000pt 起（1000 株 5000pt、5000 株年 26000pt），取得起每满 5 年该年 1.5 倍 |
| NTT 9432 | 9432 | 持满 2 年/5 年分别一次性给 1500/3000 dポイント（非每年，累计上限 4500） |
东急不动产控股 3289 说明
東急グループ的不动产核心公司（涩谷再开发、東急ハーヴェストクラブ、東急ステイ等），优待制度分两层（2026 年 8 月核对，股价约 1350 円、年间配当预想 50 円、配当利回り约 3.7%）：
- 株主優待券：100 株起、无持有期限条件，年 2 回（3 月末・9 月末权利）发放宿泊優待券（ホテルハーヴェスト）、ROKU KYOTO/東急ステイ等宿泊共通券、ゴルフ場・スキー場スポーツ優待券、涩谷飲食優待券等，另有与 JR 東日本互通的コラボ優待券
- 継続保有株主優遇制度：500 株（约 67 万円）且 3 年以上（同一株主番号在直近 7 回割当日连续记载）才有優待ポイント（WELコイン、1pt=1 円），500 株 2000pt、1000 株 5000pt、5000 株以上年 26000pt（分 6 月・12 月两次）、10000 株以上年 54000pt 并有東急こすもす会入会资格
- 長期保有感謝ポイント：自取得年度起每满 5 年的那一年积分按 1.5 倍发放（2024 年 6 月起适用）
- 注意：積分档位按 7 回割当日中的最少保有株数判定，中途减持会拉低档位；相続或株主番号变更则重新起算
适合本来就会使用東急系酒店/度假设施的持有者；只持 100 株时优待为折扣券性质，现金价值有限，主要吸引力在累进配当（配当性向 35% 以上方针）加 500 株 3 年后的积分层。
继续保有的判定与注意点
- 継続保有的判定通常以株主名册连续记载为准，多为半年一次的基准日（如 2 月末・8 月末）连续若干回记载同一株主番号
- 中途全部卖出再买回、变更证券账户、使用貸株服务，都可能导致株主番号变化，长期保有计数清零
- 长期保有条件是近年趋势，公司借此筛掉只在权利日前后短炒的优待クロス投资者；マクドナルド、KDDI、IKK、FPパートナー 都是近年新增或收紧条件的例子
- 以主营业务质量为前提的筛选结论见 日本株主优待长期持有推荐复核 2026：同时满足业务质量与长期优遇设计的核心候选为 KDDI 9433、理光租赁 リコーリース 8566、日本管財ホールディングス 9347、USS 4732、味の素 2802、ヤマハ発動機 7272 6 家
选择长期持有优待股的要点
- 是否有长期保有特典：很多公司对持有 1 年、3 年以上的股东额外加赠
- 配当+优待的综合利回り：单看优待不够，需要综合考虑现金分红
- 公司业绩是否稳定：避免业绩恶化导致优待废止
- 优待的实用性：选择日常能用到的优待比选择利回り高但用不上的更实际
- 优待与主营业务相关性：餐饮公司发餐券、零售公司发购物券，这类优待持续性最强
核心原则
「优待がなくても持ち続けたい」（即使没有优待也愿意持有）的公司，才是真正值得长期持有的。
2026 年株主優待趋势
- 「バラマキ型」（撒钱型）优待在减少
- 长期保有限定型优待增加（鼓励长期持有）
- 自社サービス型优待增加（推广自家产品/服务）
- 部分大公司废止优待转为増加现金分红（如 日本たばこ産業 JT 2914）
- 东证 PBR 改善要求推动企业重新审视股东还元方式
餐饮类
使用频率高，实用性强。
| 公司 | 代号 | 最低投资额 | 优待门槛与内容 | 配当利回り | 权利确定月 |
|---|---|---|---|---|---|
| 日本股市分析 すかいらーくホールディングス 3197 | 3197 | ~31 万 | 100 株：優待カード 2000 円×年 2 回（300 株 5000 円、500 株 8000 円、1000 株 17000 円） | ~0.6% | 6 月 12 月 |
| 日本麦当劳控股 日本マクドナルドホールディングス 2702 | 2702 | ~60 万 | 100 株：食事引換券 1 冊（バーガー・サイド・ドリンク券各 6 枚）×年 2 回（300 株 3 冊、500 株 5 冊），需持股 1 年以上 | ~0.9% | 6 月 12 月 |
| コロワイド 7616：M&A 巨头的外食帝国 | 7616 | ~22 万 | 500 株起（约 110 万）：優待ポイント 20000 円分×年 2 回；100 株无优待 | ~1% | 3 月 9 月 |
| 吉野家ホールディングス 9861 | 9861 | ~30 万 | 100 株：500 円餐券 4 枚×年 2 回（200 株 10 枚、2000 株 24 枚） | ~1% | 2 月 8 月 |
| 松屋フーズホールディングス 9887 | 9887 | ~30 万 | 100 株：お食事券 10 枚（年 1 回） | ~1% | 3 月 |
| トリドールホールディングス 3397 | 3397 | ~42 万 | 100 株：3000 円割引券×年 2 回（200 株 4000 円、1000 株 10000 円）；200 株以上持 1 年以上每回再加 3000 円 | ~0.5% | 3 月 9 月 |
| くら 寿司 2695 | 2695 | ~17 万 | 100 株：食事券 1000 円（年 1 回；200 株 2500 円、400 株 5000 円、800 株 10000 円），2026 年拆股后新制度、无长期条件 | ~0.9% | 4 月 |
| 烤肉王背后的公司：物语 コーポレーション 3097 | 3097 | ~40 万 | 100 株：食事券 3500 円×年 2 回 | ~0.5% | 6 月 12 月 |
生活消费/零售类
长期持有奖励显著。
| 公司 | 代号 | 最低投资额 | 优待门槛与内容 | 长期加赠 | 权利确定月 |
|---|---|---|---|---|---|
| 永旺集团分析 イオン 8267 | 8267 | ~43 万 | 100 株：オーナーズカード购物返现 3%（500 株 4%、1000 株 5%、3000 株 7%）+イオンラウンジ | 1000 株以上且持 3 年以上：2000-10000 円ギフトカード | 2 月 8 月 |
| [[ビックカメラ 3048 | Bic Camera 3048]] | 3048 | ~15 万 | 100 株：2 月 2000 円+8 月 1000 円购物券 | 8 月基准持 1 年以上加 1000 円、2 年以上加 2000 円 |
| ヤマダホールディングス 9831 | 9831 | ~5 万 | 100 株：3 月 500 円+9 月 1000 円优待券（500 円券、每 1000 円消费可用 1 枚） | 门槛低，总回报率超 6% | 3 月 9 月 |
| [[アンドエスティHD 2685 | アダストリア 2685]] | 2685 | ~34 万 | 100 株：商品引換券年 1500 円（500 株 5000 円、1000 株 10000 円），2026 年 2 月末起新制度，现名アンドエスティ HD | 持 2 年以上增至 2500/6000/11000 円（2028 年 2 月起需 3 年） |
| JINS ジンズホールディングス 3046 | 3046 | ~59 万 | 100 株：眼镜 9000 円優待券（年 1 回） | 实用性高 | 8 月 |
| ジョイフル本田 | 3191 | ~22 万 | 100 株：ギフトカード 2000 円（株数区分增额） | 配当利回り ~3.8% | 6 月 |
| ジーフット 2686 | 2686 | - | 已上場廃止（退市），优待失效，仅作历史记录 | - | - |
通信类
稳定高息+优待。
| 公司 | 代号 | 最低投资额 | 优待门槛与内容 | 配当利回り | 权利确定月 |
|---|---|---|---|---|---|
| KDDI 9433：通信巨头的数字化转型与 au 经济圈野心 | 9433 | ~27 万 | 200 株（约 56 万）且持 1 年以上：Ponta 积分等选择制（5 年以上 3000 円相当商品）；100 株无优待 | ~3.0% | 3 月 |
| NTT 9432 | 9432 | ~1.5 万 | 100 株：持 2 年以上 dポイント 1500pt、5 年以上 3000pt（各限 1 回） | ~3.4% | 3 月 |
| SoftBank ソフトバンク 9434 | 9434 | ~2.1 万 | 100 株且持 1 年以上：PayPay ポイント 1000 円分（年 1 回） | ~4% | 3 月 9 月 |
娱乐/出行类
| 公司 | 代号 | 最低投资额 | 优待门槛与内容 | 说明 |
|---|---|---|---|---|
| 东方乐园 オリエンタルランド 4661 | 4661 | ~31 万 | 100 株：9 月末 1 デーパスポート 1 枚/年；500 株以上 3 月末再得 1 枚 | 投资额高但粉丝价值极大 |
| ANAホールディングス | 9202 | ~30 万 | 100 株：国内線 50% 割引搭乗券 1 枚×年 2 回（200 株 2 枚、株数递增）+グループ優待券冊子 | 出行实用，复苏型选股 |
| [[东京地下铁 東京地下鉄 9023 | 東京地下铁 9023]] | 9023 | ~30 万（200 株） | 200 株起：全線片道きっぷ 3 枚×年 2 回（400 株 6 枚、10000 株全線定期券）；3 月末另有地下鉄博物館券等；100 株无优待、无长期优遇 |
长期持有优遇+连续増配（优待与高分红兼具）
这些公司同时具备优待和连续増配的双重魅力。
| 公司 | 代号 | 最低投资额 | 优待门槛与内容 | 配当利回り | 连续増配 |
|---|---|---|---|---|---|
| KDDI 9433 | 9433 | ~27 万 | 200 株且持 1 年以上：Ponta 积分等选择制（5 年以上 3000 円相当商品）；100 株无优待 | ~3.0% | 23 期 |
| リコーリース | 8566 | ~69 万 | 100 株：カタログギフト 2000 円相当（持 1 年以上 4000 円、3 年以上 5000 円；300 株 5000/8000/10000 円），可选 QUOカード Pay 等 | ~3.7% | 26 期 |
| オリックス | 8591 | ~64 万 | 株主優待（ふるさと优待）已于 2024 年 3 月末废止，转为现金分红+自社株買い | ~2.9% | 多年 |
| イエローハット | 9882 | ~17 万 | 100 株：3000 円分割引券（300 円×10 枚）×年 2 回+ウォッシャー液引換券 | ~3.5% | 15 期 |
| 船井総研ホールディングス | 9757 | ~12 万 | 100 株：QUO カード 500 円×年 2 回（1000 株 1000 円、5000 株 5000 円），无长期优遇 | ~4.0% | 14 期 |
QUO カード/金券型
实用性最高，几乎等同现金。
| 公司 | 代号 | 最低投资额 | 优待门槛与内容 | 配当利回り | 权利确定月 |
|---|---|---|---|---|---|
| ヒューリック | 3003 | ~48 万（300 株） | 300 株：3000 円相当グルメカタログ 1 点（持 3 年以上 2 点 6000 円相当）；100 株无优待 | ~3.5% | 12 月 |
| 松田産業 | 7456 | ~70 万 | 100 株且持 1 年以上（名簿连续 3 回记载）：QUO カード 2000 円 | ~1.7% | 3 月 |
| キッセイ药品 | 4547 | ~41 万 | 株主優待已废止，现为纯配当股（利回り约 4.2%） | ~4.2% | - |
| ラクーンHD | 3031 | ~33 万（500 株） | 500 株且持 1 年以上：デジタルギフト 7500 円相当（1000 株 15000 円，可换 Amazon 券/QUOカード Pay 等）；100 株无优待 | ~2.0% | 4 月 10 月 |
食品/饮料产品型
收到实物产品的满足感。
| 公司 | 代号 | 最低投资额 | 优待门槛与内容 | 配当利回り | 权利确定月 |
|---|---|---|---|---|---|
| 麒麟控股 キリンホールディングス 2503 | 2503 | ~30 万 | 100 株且持 1 年以上：自社商品 500 円相当（3 年以上 2000 円相当+抽選プレミアム；1000 株 1000/4000 円），短期持有无优待 | ~2.5% | 12 月 |
| 伊藤园 | 2593 | ~31 万 | 100 株：自社製品詰合せ 1500 円相当（1000 株 3000 円相当） | ~1.4% | 4 月 |
| IKK 控股 2198 | 2198 | ~8 万 | 100 株：自社スイーツ約 2200 円相当+婚礼施設レストラン優待券（2026 年起需持 1 年以上） | ~3.0% | 4 月 |
| 雅马哈发动机 ヤマハ発動機 7272 | 7272 | ~19 万 | 100 株且持 1 年以上：優待ポイント 1000pt（3 年以上 3000pt；300 株 2000/4000pt、1000 株 3000/5000pt）；1 年未満无优待 | ~2.6% | 12 月 |
| モロゾフ 2217 | 2217 | ~16 万 | 100 株且持半年以上：自社洋菓子 1000 円相当（3 年以上翻倍至 2000 円相当）；300 株以上另可选 20% 割引優待券 5 冊 | ~1.0% | 7 月 |
ヤマハ発動機 7272 说明
全球二輪車第 2 位（次于ホンダ）、船外機（マリン）世界第 1 位的制造巨头，另有 SMT 表面贴装机等ロボティクス事业。売上约 9 成来自海外，新興国二輪需求与美元汇率是业绩主变量；12 月期决算（IFRS），2025 年 12 月期受美国关税与结构改革费用冲击纯利大幅下滑，2026 年计划反转增益，属景气循环型标的。详细调研见 ヤマハ発動機 7272。
优待制度是本清单主题"长期保有限定型"的典型样本：
- 门槛与条件：仅 12 月末基准（年 1 回），且必须以同一株主番号继续保有 1 年以上，1 年未満完全拿不到优待
- 积分档位（1pt 约 1 円相当）：100 株 1 年以上 1000pt、3 年以上 3000pt；300 株 2000/4000pt；1000 株 3000/5000pt；3000 株 4000/6000pt，即持满 3 年各档一律加算 2000pt
- 兑换内容：静岡・北海道・宮城・熊本等自社据点所在地名産品、ジュビロ磐田 J 联赛观赛ペアチケット、静岡ブルーレヴズ橄榄球周边、自社关联设施割引券，或转为公益捐赠；每年 3 月定時株主総会后受理申请
- 收益率参考（2026 年 8 月末，股价约 1910 円）：100 株约 19.1 万円，年间配当 50 円、配当利回り约 2.6%；3 年以上 3000pt 折优待利回り约 1.6%，综合约 4.2%
- 注意：使用貸株服务会导致株主番号变更、继续保有记录清零；全部卖出后再买入同样重置，长期持有者应避免出借股份
2026 年 3 月调研时股价约 1100 円、配当利回り约 4.5%，其后半年股价已上涨约 7 成，当时的低估修复已基本兑现；现价买入更多是赚"3 年积分翻倍 + 景气反转"的耐心钱，而非抄底钱。
按权利确定月份索引
方便按月份规划买入时机。
- 2 月：永旺集团分析 イオン 8267、日本领先的家电零售 Bic Camera 3048 分析、アダストリア、吉野家ホールディングス 9861
- 3 月：KDDI 9433：通信巨头的数字化转型与 au 经济圈野心、NTT 9432、松田産業、ヤマダホールディングス 9831、松屋フーズホールディングス 9887、东急不动产控股 東急不動産ホールディングス 3289
- 4 月：くら 寿司 2695、伊藤园、アイ ケイ ケイホールディングス 2198、ラクーンHD
- 6 月：日本股市分析 すかいらーくホールディングス 3197、日本 マクドナルドホールディングス、ジョイフル本田
- 7 月：モロゾフ 2217
- 8 月：永旺集团分析 イオン 8267、日本领先的家电零售 Bic Camera 3048 分析、JINS ジンズホールディングス 3046、吉野家ホールディングス 9861
- 9 月：コロワイド 7616：M&A 巨头的外食帝国、トリドールホールディングス 3397、东急不动产控股 東急不動産ホールディングス 3289、双叶产业 フタバ産業 7241
- 12 月：日本股市分析 すかいらーくホールディングス 3197、日本 マクドナルドホールディングス、キリンホールディングス、ヒューリック、ヤマハ発動機
更多信息
株主優待日历详见 Stock/株主优待日历/ 目录下的各月份文件。